Инструкция

Раздвигание роликов

Нажмите на кнопку, находящуюся в середине платформы для ноги, и потяните в противоположные стороны носовую и пяточную части ролика до момента его фиксации в максимально раздвинутом положении. Задняя часть платформы при этом приподнимется.

Регулировка размера

Первое время мы рекомендуем Вам одевать ролики Cardiff сидя. Вскоре Вы с легкостью будете это делать стоя. Для правой ноги используйте ролик с буквой «R» (right), для левой – с буквой «L» (left). Просуньте переднюю часть обуви под ремни. Пятка при этом должна быть приподнята и не касаться платформы. Затем переместите свою пятку назад насколько это возможно, чтобы она плотно упиралась в пяточный ремень, и опустите пятку на платформу. В этот момент сработает автоматическая регулировка и длина ролика подстроится под размер Вашей обуви.

Примечание: правильно подобранная обувь имеет большое значение. Мы рекомендуем кататься на роликах Cardiff в спортивной обуви или в крепких, хорошо зашнурованных ботинках. Не имея соответствующего опыта, лучше не экспериментировать с выбором обуви. Для более плавного катания выбирайте более ровную дорогу (асфальт).

Фиксация стопы

Убедитесь в том, что ролик принял размер, соответствующий Вашей обуви, и не осталось свободного места ни перед носком, ни за пяткой. Далее проденьте ремень-липучку в металлическое кольцо, туго потяните за него в обратном направлении и закрепите его, плотно прижав к первой половине этого же ремешка. Далее затяните передний ремень-хомут максимально плотно, но не в ущерб удобству ноги.

Примечание: Вы также можете кататься без заднего ремешка-липучки, предварительно сняв его с роликов. Не катайтесь на роликах с горок, а также в темное время суток.

Техника катания

Согните ноги в коленях, поставьте стопы под углом 60-90° друг к другу: пятки вместе носки врозь. Медленно приподнимите заднюю часть одного ролика, слегка оторвав задние колеса от поверхности дороги, далее отталкиваясь второй ногой, переставьте первую ногу вперед, добиваясь плавного движения вперед. Далее то же самое выполняется второй ногой и т.д. поочередно меняя ноги.

Примечание: кататься на роликах небезопасно! Тщательно выбирайте ролики и экипировку. Мы рекомендуем всегда использовать соответствующую защиту: защитный шлем, наколенники, налокотники, наладонники и др.

Торможение

Поднимите носок ноги, оторвав переднее колесо ролика от поверхности дороги, нажимая пяткой на заднее колесо. Тормозить можно как правым, так и левым роликом.

Примечание: согните ноги в коленях, продолжая движение одну из ног вытяните вперед, поднимите носок этой ноги вверх, нажимая на заднее колесо ролика. Т.е. тормозить следует ногой, которая находится впереди. Чем большее усилие Вы прилагаете на заднее колесо, тем интенсивнее происходит торможение.

Снятие роликов

Отлепите ремень-липучку и выньте ее полностью из металлического кольца. Затем на переднем ремне-хомуте потяните вверх за рычажок с надписью «EXITE», чтобы ослабить его и полностью вынуть из пряжки. Далее сначала поднимите носок ноги, а после – пятку.

Примечание: засуньте ремешок-хомут обратно в пряжку, чтобы ролики были готовы к следующей поездке.

Правила безопасности

Что делать, а что нет

Скачать инструкцию